Na escola
A capoeira no contexto escolar possibilita o intercâmbio de diferentes conteúdos referentes às disciplinas presentes na sala de aula em um mesmo momento de aprendizagem, permitindo tratar diversos assuntos de maneira interdisciplinar.
Na academia
A capoeira no contexto da academia reúne elementos de diferentes modalidades. A musicalidade e a dinâmica das aulas fazem a aproximação com exercícios aeróbicos e suas derivações, já a constante execução dos movimentos com grande amplitude promovem o desenvolvimento da flexibilidade. A capoeira entra, também, no contexto das lutas propiciando os mesmos benefícios.
Benefícios
A capoeira propicia, através dos seus conteúdos, estimular:
- Autoconfiança;
- Espírito de cooperação;
- Autonomia;
- Lateralidade e postura;
- Estrutura espacial e temporal;
- Relaxamento e respiração;
- Coordenação motora;
- Flexibilidade e agilidade;
- Ritmo, interno e musical;
- Cognição, memorização e solução de problemas;
- Aspectos culturais afro-brasileiros.